Giảm đau hiệu quả vùng cổ, vai, gáy.QUY TRÌNH
Bước 1: Đăng ký đặt lịch để sắp xếp khung giờ hợp lý, khai báo thông tin tại quầy lễ tân khi đến nơi.
Bước 2: Thăm khám, tư vấn về phương pháp trị liệu phù hợp (có thể kết hợp dùng thuốc nếu có bệnh lý)
Bước 3: Di chuyển đến phòng trị liệu theo hướng dẫn, thay đồ
Bước 4: Thực hiện trị liệu bởi kỹ thuật viên:
- Kỹ thuật viên sẽ dùng bàn tay và gốc bàn tay dùng tay xoa đều vùng cổ, vùng cơ thang (làm ấm vùng cơ ).
- Day đều vùng cơ cổ dọc theo vùng cơ thang (lặp lại 3-5 lần)
- Bấm huyệt vùng cơ thang là phong trì, phong phủ, đại trữ, kiên tỉnh, thiên tông, kiên trinh, kiên ngung...
- Day vùng giáp tích sát vùng cổ vai gáy.
- Day, miết, bóp vai, vờn vai để giãn cơ cổ và cơ thang.
- Quay lại bấm huyệt (bước 3), a thị huyệt (điểm đau), kết hợp day miết để làm giãn cơ bó.
- Vận động khớp cổ , khớp vai ... để làm giãn, mở rộng các khớp.
Bước 5: Nghỉ ngơi, theo dõi sức khỏe sau trị liệu, hướng dẫn chăm sóc sức khỏe tại nhà
